Спортивные тренажеры для похудения в домашних условиях

11 сентября 2018

Не у каждого человека есть возможность посещать фитнес клубы и тренажерные залы, ввиду разных причин. В настоящее время производители спортивных тренажеров усовершенствовали габариты и функциональные характеристики своего оборудования так, что их можно устанавливать в домашних условиях.

Тренажеры делятся на два типа – для силовых тренировок, направленных на увеличение мышечной массы и кардио, для разогрева мышц и похудения. Наиболее результативными для снижения веса являются именно кардио-тренажеры. Какие именно приобрести для занятий не выходя из дома, рассмотри далее.

Беговая дорожка

беговая дорожка

Всем известно, что во время бега задействованы все группы мышц, в особенности ног и ягодиц. Для достижения желаемого результата занятия нужно проводить ежедневно или через день. Модели имеют функцию поднятия в гору, так что есть возможность как бегать, так и идти средним шагом под наклоном, тем самым увеличивая нагрузку. Дорожки бывают малогабаритные или более объемные, а так же все модели складываются, так что можно подобрать тренажер подходящий именно для вашего помещения.

Велотренажер

велотренажер

Данный тип тренажера, исходя из его названия, имитирует езду на велосипеде. Идеально подойдет для людей, имеющих проблемы со спиной, так как основную нагрузку получают мышцы ног. Так же велик размерный ряд. Но быстрого результата от данного тренажера ждать не стоит.

Эллиптический тренажер

Эллиптический тренажер

Подойдет человеку с любым уровнем подготовки, от новичка до опытного спортсмена. Данный тренажер подражает ходьбе на лыжах и задействует все мышцы на протяжении всей тренировки. Именно этот тренажер подойдет Вам, если целью является похудение.

Степпер

Степпер

Направлен на прокачку мышц ног и ягодиц. Имитируя ходьбу по лестнице, дает кардионагрузку и всему телу. Немалозначимое преимущество – не большие габариты, подойдет в любую комнату, при необходимости можно даже спрятать под кровать.

Обруч

Обруч

Главным критерием при его выборе является вес, чем он больше тем эффективнее тренировка. Во время занятий уменьшаются объемы талии, но так же присутствует не большая кардионагрузка.

Скакалка

Скакалка

Самый бюджетный и в то же время самый эффективный домашний тренажер. Скакалка развивает координацию, работу мышц рук и ног. При регулярных занятиях ее пользу можно сравнить с бегом.

Разновидностей домашних тренажеров огромное количество, и Вы сможете подобрать то что нужно для достижения заветных цифр на весах.


Почему выгодно покупать у нас?

бегущая девушка
  • максимально широкий и тщательно отобранный ассортимент (во всех ценовых категориях);
  • гарантии, а так же гарантийное и постгарантийное обслуживание всего приобретенного у нас спортивного оборудования;
  • оптимальные и конкурентоспособные цены на спортивное оборудование для дома и профессионального использования;
  • доставка в любой из регионов России (бесплатно по Москве и области);
  • бесплатная и квалифицированная консультация по выбору тренажеров и аксессуаров;
  • особо выгодные условия сотрудничества для корпоративных клиентов;
  • максимально оперативная обработка каждого поступившего к нам заказа;
  • гарантия самой низкой цены;
  • индивидуальный подход к каждому клиенту.