Почему стоит купить беговую дорожку?

25 марта 2017
Для многих мотивирующий фактор начать заниматься спортом – это проблемы со здоровьем или лишний вес. Кто-то выбирает записаться в фитнес зал, а кто-то решает купить беговую дорожку, чтобы заниматься в комфортных условиях, вне зависимости от погодных условий на улице. Если вы принадлежите именно к той категории людей, которые хотят не только сэкономить на походах в зал, но еще и не бегать по улице в дождь, слякоть и мороз, то приобретение такого тренажера – лучший вариант. На нашем сайте вы можете ознакомиться с самыми популярными моделями беговых дорожек и купить любой понравившийся вариант вполне недорого. В нашем ассортименте представлены модели лучших брендов по доступным ценам. Одним из наиболее популярных тренажеров, используемых дома, по праву считается беговая дорожка, которая способствует сжиганию жира и, как следствие, помогает похудеть, а так же укрепляет сердце. При этом существует вполне устойчивый миф, согласно которому на этом тренажере напрягаются только ноги. Но это совсем не так. На самом деле во время тренировок задействовано практически все тело. И именно это способствует эффективным тренировкам, обеспечивающим максимальный результат. Если же вы давно хотите купить беговую дорожку, но не знаете, как ее выбрать, то наши рекомендации помогут определиться с наиболее подходящей моделью.

Виды

Беговые дорожки делятся на такие виды:
  1. Механические. В этом виде тренажера полотно приводится в движение ногами бегущего, что позволяет регулировать собственную скорость, прилагаемыми усилиями.
  2. Электрические. В отличие от предыдущего вида полотно приводится в движение электрическим двигателем. Благодаря этому достигается больший эффект и добиться нужного результата значительно проще.
  3. Магнитные. Принцип действия основан на том же принципе, как и у механических. Единственное отличие – это более плавный ход полотна, благодаря наличию в конструкции тренажера магнитного маховика.

Преимущества

Беговые дорожки обладают целым рядом существенных преимуществ, которые заключаются в следующем:
  1. Вне зависимости от того, где вы будете тренироваться, дома или в фитнес центре, вам не страшны любые погодные условия.
  2. Идеально ровная поверхность полотна тренажера не только обеспечивает комфорт бега, но и убережет от падений и, как следствие, возможных травм.
  3. Механические и магнитные беговые дорожки, которые вы можете недорого купить в нашем интернет магазине, имеют сравнительно небольшие габариты, что позволяет использовать их в домашних условиях, даже в небольших квартирах. Кроме того, существуют и складные модели, которые еще более компактны.
  4. В электрических моделях присутствует возможность использовать как встроенные программы тренировок, так и создавать собственные (в более дорогих моделях).
  5. Вне зависимости от того, какой тип тренажера выбран, нагрузку и продолжительность тренировки регулируете вы сами.
  6. Занимаясь дома, вы можете включить любую музыку, фильм или любимую телепрограмму, что позволит сделать тренировку веселее.

На что обратить внимание при выборе

Прежде чем купить беговую дорожку, стоит обратить внимание на целый ряд важных нюансов:
  • Степень нагрузки. Значительную роль при выборе играет желаемая степень нагрузок и тип тренировок. Если вы хотите похудеть и улучшить работу сердечно-сосудистой системы, то выбирайте электрический тренажер, если же вы ведете малоподвижный образ жизни и просто хотите поддерживать себя в форме, то магнитная или механическая модель идеальный выбор.
  • Размер полотна. Обязательно обратите внимание на ширину полотна. Она должна быть 43 см или больше. Что касается длины полотна, то она обычно колеблется в пределах 110-150 см.
  • Максимально допустимый вес. Каждая модель имеет ограничения по выдерживаемому весу. По этой причине необходимо выбирать тренажер, выдерживаемый вес которого превышает ваш не меньше, чем на 10-15 кг.

Противопоказания

По большому счету, как таковых противопоказаний для занятий на беговой дорожке нет. Но, если у вас есть проблемы со здоровьем, то для каждого отдельного случая есть подходящий вариант. Так, например, при заболеваниях сердца лучше заниматься на пульсозависимом тренажере, в конструкции которого предусмотрен встроенный кардиомонитор. Благодаря такой функции, тренажер будет сам регулировать нагрузки, опираясь на показания вашего пульса. При проблемах с опорно-двигательным аппаратом необходимо подобрать модель с мягким полотном, которое обеспечит минимальное воздействие на позвоночник и суставы. Если у вас были травмы, например, вывихи, переломы, или же у вас лишний вес, граничащий с ожирением, то лучшим вариантом будет модель, которая позволит постепенно увеличивать нагрузки. Другими словами, вам нужен тренажер, у которого есть возможность выбора программ. Если у вас остались вопросы, то обратитесь за консультацией к нашим менеджерам. Обязательно загляните в раздел АКЦИИ, где можно узнать о наших выгодных предложениях и скидках.

Почему выгодно покупать у нас?

бегущая девушка
  • максимально широкий и тщательно отобранный ассортимент (во всех ценовых категориях);
  • гарантии, а так же гарантийное и постгарантийное обслуживание всего приобретенного у нас спортивного оборудования;
  • оптимальные и конкурентоспособные цены на спортивное оборудование для дома и профессионального использования;
  • доставка в любой из регионов России (бесплатно по Москве и области);
  • бесплатная и квалифицированная консультация по выбору тренажеров и аксессуаров;
  • особо выгодные условия сотрудничества для корпоративных клиентов;
  • максимально оперативная обработка каждого поступившего к нам заказа;
  • гарантия самой низкой цены;
  • индивидуальный подход к каждому клиенту.